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产妇分娩掌握3动作,加快产程还少遭罪,孕妈们早些记牢

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来源:适合育儿

产妇分娩掌握3个动作,加快分娩过程,减少犯罪,孕妈妈早早记得文文怀孕36周,即将到达预产期。最近,她听说母亲在分娩过程中掌握了三个动作,加快了分娩过程,而且母亲不那么内疚,但我不知道哪三个,所以我具体问过我。

在分娩之前,首先要确保完全遵循医生的建议。你无法想到你想要的东西。这只能延长劳动过程,对分娩不利。我是二生的母亲。我有一个超过两个小时的大宝藏。第二个宝藏在产房不到5分钟就出生了。事实上,在分娩时,母亲仍需要使用力量和姿势,以便更快地分娩。

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1.吸入和呼气动作

在分娩时,吸气和呼气的动作是正确的,这将极大地帮助分娩。孕妇通常可以练习吸气和呼气。他们深吸一口气然后慢慢地从鼻孔里出来。几秒钟后,他们可以对肛门施加力,就像排便一样。分娩时有针对性的呼吸有利于胎儿的分娩,也可减轻疼痛。

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2,尽量分开双腿

第一次生下这个孩子的母亲可能有点尴尬。毕竟,这个动作非常尴尬。但实际上,分开双腿更有利于医生观察宝宝的情况。此外,助产士和医生每天都会接受很多产假,而且几乎每天都有产妇生产。因此,在他们看来,胎儿和母亲之间的合作程度更多,并且生产尽快完成。这是他们想要的。

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3,背部靠近床,力量更准确

当母亲去冷床时,收缩的痛苦可能会让你想坐起来或蜷缩起来。一般的助产士会抱着产妇,因为背部靠近床,力量更准确。如果你经常坐起来,会导致母亲消耗大量的体力,并且在必要时没有力量配合力量。

一位母亲和我分享她生小孩并且一直想坐起来,但助产士抓住了她。她此时仍然生气,她是如此无痛。幸运的是,宝宝出生了。助产士说,如果你不跟着你,你可能要等半个小时才能出生,所以胎儿有危险。

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